Link Moves® - das stressreduzierende Gehirnfitness-Training
Das LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining ist ein ganzheitliches Training zur Stressreduktion und Förderung der Konzentration durch gezielte Bewegung. Mit spassigen Übungen fördern wir die Vernetzung der beiden Hirnhälften und verbessern dadurch die Lernfähigkeit, das Gedächtnis und Bewegungsabläufe in jeglichen Sportarten. Die Übungen können sehr gut in den Alltag integriert werden und sind ein echter Muntermacher bei Tagesmüdigkeit und Konzentrationsschwäche. Und für wen eignet sich das Training? Für alle, die ein Hirn besitzen. Damit wir möglichst viel frische Luft und Energie tanken können, findet der Kurs je nach Wetter draussen statt.
Zeit | Donnerstag, 20.05./27.05./03.06./10.06.2021 19.00 bis 20.00 Uhr |
Ort | Singsaal, Schulhaus Heggerwies / Outdoor |
Leitung | Nathalie Meyer, Personal Trainerin, www.nathalie-meyer-bewegt.com |
Kosten | Fr. 95.- plus 5.- Materialkosten |
Mitnehmen | evtl. Trinkflasche, sportliche Kleider anziehen |
Anmeldung | bis 16. April 2021 |
* Pflichtfeld