Wasserfitness für Seniorinnen und Senioren

! Start voraussichtlich 2023 !


Wasserfitness ist ein optimales Ganzkörpertraining. In diesem Kurs wird Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer sowie Koordination trainiert und somit das allgemeine Wohlbefinden im brusttiefen Wasser gefördert. Ideal für Personen mit Gelenk-, Rückenbeschwerden und Übergewicht, da durch den Wasserauftrieb Gelenke und Wirbelsäule entlastet werden. Der Kurs richtet sich an Personen ab AHV-Alter.

Zeit Mittwoch, 11. Januar bis 8. Februar 2023,
18.30 bis 19.15 Uhr
Ort Schwimmhalle Schwerzenbach
Leitung NEU Gabriela Hauenstein
Kosten Fr. 75.- (5 Lektionen)
Spezielles auch für Nichtschwimmer geeignet
Anmeldung bis 16. Dezember 2022

Kurs-Auswahl
Kurs-Auswahl
Anrede
Anrede
Name *
Name *
Vorname *
Vorname *
Strasse / Hausnummer *
Strasse / Hausnummer *
PLZ / Ort *
PLZ / Ort *
Telefonnummer *
Telefonnummer *
E-Mail *
E-Mail *
Bemerkungen
Bemerkungen
Durch das Abschicken der Anmeldung erkläre ich mich mit den Allgemeinen Bedingungen einverstanden.
Captcha *
Captcha *
Bitte geben Sie das Captcha ein:
Captcha unleserlich? Hier klicken um ein neues zu generieren.

* Pflichtfeld