YogaDer Präsenzkurs ist voll, Anmeldungen sind nur für die Warteliste oder den Online-Kurs möglichBeim Yoga fliesst der Körper im Einklang mit dem Atem von einer Übung in die nächste, wobei der Geist zur Ruhe kommen darf. So wird nicht nur die Muskulatur gestärkt und die
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