Gehirnfitnesstraining mit frischem Schwerpunkt: Links trifft Rechts

In diesem Kurs trainieren wir unser Gehirn auf spielerische und effektive Weise. Durch gezielte Übungen, bei denen linke und rechte Körperseite unterschiedliche Bewegungen ausführen, fördern wir die Koordination, Konzentration und geistige Flexibilität.

 

Die ungewohnten Bewegungsmuster aktivieren beide Gehirnhälften gleichzeitig und unterstützen die Vernetzung im Gehirn. Das kann helfen, die Merkfähigkeit zu verbessern, die Aufmerksamkeit zu steigern und geistig fit zu bleiben.

 

Verbesserung der Konzentration
Förderung der Koordination
Aktivierung beider Gehirnhälften
Steigerung der geistigen Beweglichkeit

 

Für wen geeignet:
Für alle, die ihr Gehirn aktiv trainieren möchten – egal ob jung oder älter.